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Der Beckenboden Präventions-Kurs ist von der gesetzlichen Krankenkasse anerkannt und wird bezuschusst.
Ein Beckenbodenkurs, in dem das Zusammenspiel von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln geübt wird. Die Stabilität dieser Mitte entsteht durch ein ausgewogenes Verhältnis von Kräftigung und Mobilisation. Dafür werden Elemente aus der Beckenboden- und der Rückenschule kombiniert mit Elementen aus dem Pilates und dem Faszientraining.
Der Kurs hilft bei Rückenschmerzen und Inkontinenz – natürlich auch vorbeugend – und bietet darüber hinaus die Möglichkeit, sich eine
attraktive aufrechte Haltung zu erarbeiten.
Freitag 18.00 – 19.00 Uhr
Für Junge Frauen nach 1–2 Geburten
Mittwoch 15.30 – 16.30 Uhr
Für Frauen ab 60 Jahren
Sie sind interessiert?
Sprechen Sie uns einfach an.
Besonders effizient am Training mit EMS ist, dass der Strom bis in die Tiefenmuskulatur vordringt.
Sie sind interessiert?
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Mittwoch von 10 bis 11 Uhr
Nachfolgend finden Sie einige der Behandlungen genauer erklärt.
Die Tuina-Therapie ist eine selbständige, ganzheitliche, manuelle Therapiemethode und eine der fünf Hauptsäulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie schließt westliche Behandlungsformen wie Chiropraktik, verschiedene Massagetechniken sowie manuelle Therapie ein. Der Begriff Tuina bezieht sich auf zwei wesentliche Techniken: dem Schieben und Stoßen (TUI) sowie dem Greifen und Nehmen/Anheben (NA). Inzwischen verfügt Tuina über mehr als 30 verschiedene Grifftechniken, wie Rollen, Kneifen oder Reiben der Leitbahnen und Muskeln sowie Pressen von Akupunkturpunkten.
Hierbei sollen Blockaden der Energiebahnen gelöst und der Energiefluss gefördert werden. Die verschiedenen Techniken fördern u.a. die Durchblutung im Organismus, beeinflussen das vegetative Nervensystem positiv, verbessern die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Magen-Darm-Traktes, optimieren des Muskeltonus und stabilisieren die eigene Psyche.
Die Tuina-Therapie kann z.B. bei arterieller Hypertonie, Verstopfungen, Schlafstörungen, Migräne, Asthma, Bronchitis sowie Erkrankungen des Bewegungsapparates angewendet werden.
Der Mensch befindet sich inneren Gleichgewicht zwischen physiologischer, geistiger und ökologischer Ebene. Diese 3 Ebenen stehen im ständigen Austausch untereinander und sind störanfällig gegenüber äußeren Faktoren, wie Streß. Somit gerät auch der menschliche Organismus aus seiner inneren Balance.
Dies kann sich in sog. Alarmpunkten auf den menschlichen Funktionskreisen reflektieren und Probleme auf verschiedenen Ebenen erzeugen. Durch gezielte sanfte Techniken können diese gelöst und die innere Balance als Grundlage einer optimalen Funktionsfähigkeit wieder hergestellt werden.
R.E.S.E.T. (Rafferty Energie System zu Entlastung des TMG) ist ein sanftes – für den Patienten sehr entspannendes – Verfahren zum Ausgleichen eines Kiefergelenkes mit funktionellen und strukturellen Störungen. Bei schmerzhaften sowie komplexen Kiefergelenkproblemen wird die R.E.S.E.T.-Technik als erste Therapievariante genutzt, da die Kiefermuskulatur ohne Manipulation und Schmerzen sehr schnell entspannt werden kann. Somit erfährt der Patient sehr rasch eine Linderung seiner akuten Probleme.
Praxisgemeinschaft für Physiotherapie & Rehasport Ines Vogel & Susan Scholz in Groitzsch
Praxisgemeinschaft für Physiotherapie & Rehasport in Groitzsch
Ines Vogel & Susan Scholz